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古人云:“人生太平，心本虚“
片刻的静止胜过片刻的运动，因为静止带来智慧；一个充实不如一个空虚，空虚是可以忍受的。
在喧嚣的世界中，一个人必须保持一种平和宁静的感觉，保持一种空谷平和的心态，才能在纷乱的世界中找到属于自己的禅乐和快乐。
一个人一旦听到道，经过一百年的实践，他就会培养出一颗平静而空虚的心。
诸葛亮说:“没有超脱，就不可能有明确的志向；没有宁静，就不会有深远的目标
人生不是一场关于输赢的比赛，而是一场强调体验的旅行。
静下心来慢慢走，才不会错过沿途的风景。
诗人说，上帝给了他一个任务——带一只蜗牛去散步
他不能走得太快，这样蜗牛才能跟上他的脚步。
但是蜗牛总是走不快。
于是，他催促，责备，拉扯，拉扯，但无济于事。
他很生气，不明白为什么要带着蜗牛散步。
直到轻柔的晚风拂过他的耳朵，他的鼻子闻到了花香。
他只意识到他在一个花园里，周围是昆虫和鸟类的鸣叫，头顶上是布满星星的天空。
原来，这是上帝的意图，让一只蜗牛领着他散步。.
庄子曰:“水静时，照烛须。水静的时候，照亮了精神！圣人之心，犹在！是天地之镜；它是所有事物的镜子
心如止水的世界，与躁动不安的时代有着天壤之别。
不要让时间催促你，也让它催促你的脚步。只有心中有处女的宁静，生活才有动兔的灵动。
烦恼是菩提，菩提是烦恼。内心平静的人拥有智慧和才智。
万物的虚空显现
智者说:“要学习道，首先必须谦虚
偏见太深，我们无法包容；如果偏见太强，一个人就无法和光生活在同一个世界。
如果井里的青蛙没有遇到乌龟，天空就只有几尺；如果河伯没有遇到浩瀚的海洋，秋水会是最广阔的。
从前，有一个学者认为他精通佛教哲学，并找到一位禅师来讨论道。
禅师还没来得及开口，书生就开始流利地说话了。
书生向禅师求教，禅师恭敬地为他沏了一杯茶。
只见茶水冲泡的越来越多，从杯中溢出。
秀才急叫道:“满了
禅师说:“满了，我们可以再沏一次吗
秀才道:“不能再倒了
禅师说:“如果我不净化我固有的观点，我怎么能和你谈禅呢
《南问录》中说:“道是无心的，无心导致空静，空静导致灵明
只有像山谷一样拥抱空，才能包容空；只有心灵不烦恼，世界才能开悟。
一个什么都懂的人，在公众面前总是显得很愚蠢；没用的人最喜欢自作聪明。
充分吸收损失，谦虚地受益，容忍世界上的所有事情，一个人可以充分理解禅的错综复杂。
《道德经》中说:“达至根本空，保持宁静精进，与万物同心，观而复得
空是谦卑，静是从容，空能包容和控制他人的潮起潮落；静可携，悠闲看云卷云舒。
为鸡毛蒜皮的小事小气不值得，一个人必须学会自己清理自己内心的骚动。
